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sabato 10 marzo 2018

Torta leggera

Un’idea per la colazione, facile leggera e senza grassi.




Ingredienti
2 uova
2 cucchiai di farina di mais fioretto
50 g. di zucchero di canna
100 g. di farina bianca
Mezzo cucchiaino di lievito per dolci

Montate gli albumi a neve, incorporate i tuorli.





Ora con molta delicatezza aggiungete la farina di mais, lo zucchero, la farina bianca miscelata con il lievito.
Mettete il composto in uno stampo unto di olio di semi e infarinato.






Cuocete in forno caldo a 180° per circa 15 minuti.


sabato 17 febbraio 2018

Cestini di cioccolato allo zabaione

Ecco a voi un’idea un po’ laboriosa ma dal sicuro effetto, adatta a un buffet, a un fine pasto servita con il caffè, oppure per un te con le amiche.



Cestini di cioccolato fondente: questo passaggio è un poco difficile, se avete tempo vi consiglio di preparali da voi altrimenti potete ricorrere a quelli già pronti acquistabili nei negozi specializzati.

Io utilizzo degli stampi in silicone  per i cioccolatini.
Fate fondere a bagnomaria o in microonde del cioccolato fondente, poi temperatelo con altro cioccolato fuori dalla fonte di calore, la temperatura ideale del cioccolato temperato è 28 gradi circa, in questo modo il cioccolato indurito sarà lucido e croccante.

Riempite gli stampini di cioccolato temperato, lasciate alcuni secondi poi rovesciate lo stampo, con un movimento deciso, per fare colare il  cioccolato in eccesso e lasciare soltanto quello attaccato alle pareti dello stampino. Pulite i bordi con una spatola e fate raffreddare in frigorifero.
Quando i cestini di cioccolato saranno pronti, sformateli e riempiteli con una crema allo zabaione.

Come si fa?
Montate  a bagnomaria due tuorli con due cucchiai di zucchero e un cucchiaio di marsala secco. Per fare questa operazione potete aiutarvi con una frusta manuale oppure utilizzare le fruste elettriche.

Quando lo zabaione sarà montato, toglietelo dal bagnomaria e lasciatelo intiepidire, aggiungete 100 g. di panna montata.

Versate la crema allo zabaione negli stampini di cioccolato e decorate con granella di pistacchio, di nocciola o di cioccolato fondente.

si conservano vari giorni in frigorifero.

sabato 11 novembre 2017

Biscotti senza glutine

Nel corso delle mie sperimentazioni culinarie ho inventato dei biscotti diversi, un’alternativa ai soliti biscotti e per tutti coloro che evitano il glutine.

70 g. di burro
60 g. di farina gialla
100 g. di farina di riso
La  punta di un cucchiaino di lievito per dolci
70 g. di zucchero di canna
1 uovo
Scorza di limone o arancia come preferite

Utilizzando un mixer a cestello con la lama, frullare gli ingredienti secchi con il burro freddo a pezzetti. Quando l’impasto risulterà sabbioso aggiungete un uovo e frullate ancora. Ora l’impasto di addenserà e formerà una palla.

Stendete la pasta sul tagliere aiutandovi con della farina gialla e tagliare i  biscotti.
Cuocete  in forno preriscaldato a 180° per 20 minuti circa.

Buon appetito



mercoledì 14 giugno 2017

Seadas

Mi piace viaggiare e degustare i piatti tipici del luogo, se posso e riesco cerco di cucinarli per i miei amici al mio ritorno.

E’ successo anche in Sardegna, quando ho incontrato un paio di signore che mi hanno rivelato la loro ricetta delle seadas.



Come per la ricetta dei tortellini ogni famiglia ha la sua ricetta, perciò chiedo scusa fin da ora se questa ricetta non sarà fedele alle numerose  ricette che sono utilizzate per tutta la Sardegna.

Ingredienti per la pasta:

150 g. di farina 00
1 uovo
Una noce di burro
Acqua per impastare

Impastare sul tagliere gli ingredienti, fare riposare la pasta mezz’ora e tirarla sottilmente con la macchina.
Ricavarne dei dischi del diametro di 7 cm e riempirli con un composto così ottenuto:

Caciotta di mucca grattugiata
Zucchero bianco a piacere
La buccia grattugiata di un limone non trattato


Chiudere le seadas e friggere in abbondante olio di semi, servire con miele di acacia ancora calde.

sabato 22 aprile 2017

Frollini senza glutine alle mandorle

Ecco i miei biscotti preferiti del momento!
Gustosi e friabili, adatti per la colazione di tutta la famiglia e in particolare per coloro che stanno attenti a non assumere il glutine.


Ingredienti:
140 g. di fecola di patate
60 g. di burro a pezzetti
70 g. di farina di mandorle
110 g. di zucchero di canna
1 uovo
Liquore alle mandorle
Mandorle a filetti

In un mixer mettete il burro, le farine e lo zucchero, fate lavorare fino a quando  il composto non risulterà sabbioso, aggiungere l’uovo e un poco di liquore.

Stendete l’impasto con il mattarello e fate i biscotti utilizzando un taglia pasta.
Bagnate i biscotti con altro liquore alle mandorle e cospargete con mandorle a filetti
Cuocete in forno caldo a 180° per circa 20, 25 minuti.


domenica 19 marzo 2017

Spaghetti incaciati

Oggi vi propongo una ricetta facile e veloce per una pasta con gli amici.




Lessate gli spaghetti al dente.

A parte tostate del pane grattugiato con olio di oliva e un pizzico di sale, tenetelo da parte per il finale della ricetta.


Scolate gli spaghetti e passateli in padella con un filo di olio e altra acqua di cottura. In questa fase è fondamentale il salto della pasta in padella, perciò esercitatevi bene!



Togliete la padella dal fuoco e aggiungete del parmigiano a cucchiaiate, continuate a saltare per creare una cremina con l’acqua di cottura sul fondo della padella, l’olio e il parmigiano.
Condite con abbondate pepe.


Servite nel piatto con una spolverata di pane grattugiato.

Buonissimi!

mercoledì 8 febbraio 2017

Budino di riso

Ecco la ricetta di un dolce che adoro, ma non faccio spesso.
L’ultima volta che l’ho preparato e porzionato in piccoli stampi monodose li ho congelati da crudi; in questo modo quando ne ho voglia posso scongelare uno stampino e cuocere a bagnomaria.



Ingredienti:
300 g. di riso lessato in acqua
100 g. di latte
100 g. di amaretti sbriciolati
60 g. di farina di mandorle
Una manciata di mandorle a filetti tostate
2 uova
3 cucchiai di zucchero bianco
1 cucchiaio di zucchero di canna

Mescolate le uova con lo zucchero e il riso, aggiungete gli amaretti al farina di mandorle, le mandorle a filetti. Utilizzate il latte per ammollare l’impasto quanto basta per renderlo fluido e facilmente porzionabile.

Disponete in contenitori monodose su cui fondo avrete messo dello zucchero caramellato.

Cuocere in forno caldo a bagnomaria

Potete mangiarlo tiepido ma anche freddo è fantastico!

giovedì 8 dicembre 2016

Creme bruleè

Ecco a voi un dolce conosciuto che piace a molti……purtroppo non è facile mangiarne di buoni, oggi vi propongo una versione molta gustosa…

Ingredienti
500 g. di panna fresca
4 tuorli d’uovo
4 cucchiai rasi di zucchero
1 cucchiaio di farina di riso

Scaldate la panna senza farla bollire, a parte sbattete i tuorli con lo zucchero e la farina di riso.
Al momento di unire il composto di uovo alla panna calda è molto importante non fare grumi. Pertanto vi consiglio di allungare il composto di uovo con poca panna calda, in modo da renderlo della stessa consistenza della panna.
A questo punto potete unire tutto il composto di uovo alla panna, mescolate con un frusta e fate cuocere a 90° per pochi minuti.
Fate molta attenzione a non stracciare il tuorlo d’uovo.
Queste sono le uniche difficoltà di questa ricetta.

Versare la crema in coppette da creme brulee’ e raffreddate.
Al momento di servire il dolce cospargete la superficie di zucchero di canna e fiammeggiate con un cannello per fare la crosticina.


Questo dolce può essere preparato anche il giorno prima e conservato in frigorifero fino al momento del servizio.

domenica 27 novembre 2016

Dolce thai

Direttamente dal mio viaggio in Thailandia oggi vi propongo un dolce!



Lessate del riso, può essere misto, oppure rosso thailandese oppure solo integrale.

Quando sarà cotto mettetelo in padella con mezzo bicchiere di latte di cocco e un cucchiaio di zucchero di canna.
Fate saltare il composto in modo che lo zucchero si sciolga e si caramellizzi un po’. Se vedere che il composto si asciuga troppo aggiungete altro latte di cocco.

Servire con frutta a pezzi, mango, banana, avocado e semi di sesamo tostati sopra.

sabato 12 novembre 2016

Frittura senza glutine

Per una frittura leggera e croccante vi propongo una versione che è anche senza glutine.



Mescolate farina di riso con acqua gassata gelida e un pizzico di sale. La consistenza della pastella deve essere abbastanza avvolgente.
Potete friggere qualsiasi cosa, verdure, pesce, crostacei, frutta.

Provate e sappiatemi dire!

sabato 22 ottobre 2016

Torta di carote senza glutine e latticini

Un’idea per un dolce adatto a tutti!
Sono continuamente alla ricerca di ricette leggere sane e genuine che possano andare incontro alle esigenze di tante persone intolleranti a certi alimenti. La maggioranza delle persone intolleranti non può mangiare glutine e latticini. Oggi vi propongo una ricetta gustosa e facile.




Ingredienti:
150 g. di carote grattugiate
100 g.di farina di mandorle
1 uovo
90 g. di zucchero di canna
1 cucchiaio e mezzo di fecola di patate
Mezza bustina di lievito per dolci

Sbattere l’uovo con lo zucchero aggiungere le carote e la farina di mandorle, infine la fecola miscelata al lievito.
Se il composto dovesse risultare troppo denso aggiungete un cucchiaio di latte di riso o di soia.

Mettere l’impasto in stampini monoporzione unti di olio di semi e infarinato con farina di riso.
Cuocere in forno caldo a 180° per circa 15, 20 minuti


giovedì 4 agosto 2016

Pesce spada alla siciliana senza glutine

Una gratinatura fantastica e senza glutine!



Ingredienti:
briciole di pane di segale senza glutine
uvetta ammollata in acqua tiepida e sciacquata sotto il rubinetto
pinoli tostati
sale pepe
radicchio rosso tritato e tostato in padella

tostare le briciole di pane di segale in padella antiaderente con un filo di olio, unire il resto degli ingredienti, regolare di sale e pepe e distribuire sopra le fette di pesce spada.
Mettete i filetti di pesce su una pirofila da forno con carta forno, aggiungete alcune foglie di alloro e un filo di olio, gratinare al forno fino a completa cottura del pesce.


Buon appetito

sabato 16 luglio 2016

Gamberi, zucchine e formaggio caprino


Oggi vi presento una ricetta di mia invenzione per un antipasto di pesce diverso.

Prendete una zucchina e tagliatela a fettine sottili per il verso della lunghezza.

Tostate le fette di zucchine in padella antiaderente calda con pochissimo olio di oliva. Non devono friggere ma solo tostarsi e cuocersi rimanendo sempre sode.

A parte pulite dei gamberi argentini, togliete il carapace e il filo intestinale.
Saltate i gamberi in padella con un goccio di olio e un pizzico di zenzero in polvere.
La cottura dei gamberi è velocissima, dura pochi minuti, sfumate con del cognac.

Sistemare il piatto con al centro un caprino rotondo o se preferite un gusto più amabile potete usare una cucchiaiata di robiola.
Sistemate le fette di zucchina arrotolate intorno e i gamberi.

Servite tiepido e buon appetito

domenica 19 giugno 2016

Salmone al forno

Una ricetta facilissima e furbissima adatta per una cena casalinga oppure anche da servire agli ospiti.
Buona, fresca e veloce.



Prendete dei tranci di salmone tanti quanti sono i commensali

Preparate alcuni capperi tritati
Pomodorini ciliegia tagliati in quattro parti
Origano fresco
Olive nere taggiasche denocciolate
Un pizzico di sale

Con questi ingredienti condite i filetti di salmone che disporrete in una teglia da forno con un filo di olio d’oliva, vedi foto.
Cuocere in forno fino a quando il salmone non cambia colore.
Un piatto dal sicuro successo!!

lunedì 21 marzo 2016

Panna cotta al latte di riso

Questa ricetta è fatta con un addensante diverso dalla solita colla di pesce,  l’agar agar; si tratta di un’alga di origine giapponese, un ottimo gelificante vegetale, reperibile in commercio sotto forma di polvere. L’unica particolarità di questo addensante è che va aggiunto ai liquidi bollenti e toccare il bollore per almeno un minuto.

Ingredienti
500 g. di latte di riso alla vaniglia
50 g. di zucchero di canna
1,5 g. di agar agar

Miscelate tutti gli ingredienti a freddo  e portare a bollore sul fuoco sempre mescolando.




Versare in coppette e lasciare raffreddare, decorare con mandorle a scaglie tostate.

domenica 28 febbraio 2016

Dolce al cucchiaio senza glutine con castagne

Questo dolce si può conservare in freezer  e utilizzare al momento in cui è necessario. Facile da preparare e adatto a tutti.




200 g. di purea di castagne
2 cucchiai di zucchero a velo
50 g. di latte, anche di riso
Mezzo cucchiaio di cacao in polvere

Miscelare la purea di castagne con lo zucchero il cacao aiutandosi con il latte
Fare una crema morbida.
Servire la crema con del pistacchio tritato e della panna montata sopra, anche vegetale.

In questo modo avrete fatto un dolce anche per chi non può  mangiare i latticini

sabato 26 dicembre 2015

Mini panettoncini al cocco (senza glutine)

Mi sono inventata questa ricetta un pomeriggio per un te con le amiche e non volevo presentare i soliti biscotti friabili, pieni di burro.

Questi panettoncini sono molto simpatici e potete personalizzarli a vostro gusto.



Ingredienti:
2 cucchiai di olio di semi
1 cucchiaio di lecitina di soia
1 uovo (l’albume va montato a neve)
1 cucchiaio di zucchero di canna
2 cucchiai di sciroppo di agave
3 cucchiai di fecola di patate
3 cucchiai di farina di cocco
La punta di un cucchiaino di lievito istantaneo per dolci

Una precisazione: l’utilizzo dello sciroppo di agave è in primis una scelta salutare, perché utilizzare lo zucchero bianco raffinato alza il picco glicemico e rende il dolce meno digeribile.
Tuttavia chi non è abituato a questo sapore all’inizio percepisce questi dolci come “poco dolci”, ma dopo poco tempo il nostro gusto si abitua e ne percepirete la leggerezza, vi assicuro che troverete i dolci confezionati con lo zucchero bianco veramente stucchevoli. Provare per credere!

In una ciotola mescolate gli ingredienti aggiungendo alla fine l’albume montato a neve. Versate l’impasto in pirottini di alluminio e personalizzate il dolce come volete.
Io ho aggiunto una amarena all’interno dello stampino, ma potete aggiungere canditi, cioccolato o frutta secca.

Cuocete i dolcetti in forno preriscaldato a 180° per una ventina di minuti circa.

Buon appetito!!!

sabato 12 dicembre 2015

Rotolini di carpaccio fritti

Un’idea stuzzicante per un aperitivo fra amici.
Prendete del carpaccio di manzo o di vitello.





Stendete le fettine sul tagliere e conditele con sale, paprica dolce e foglioline di timo fresco.
Arrotolate le fettine di carpaccio intorno a uno stecchino di legno.

Passate i rotolini nell’uovo sbattuto e salato e nei corn flakes  sbriciolati.
Friggete in abbondante olio di semi e servite caldi.




Una bontà!

domenica 29 novembre 2015

Cremoso al cioccolato e peperoncino

Un dolce dal sicuro successo, si può preparare in anticipo e congelarlo in freezer.
Io ne tengo sempre una scorta in freezer e li scongelo man mano che ho ospiti a cena.



ingredienti:
125 g. di latte
125 g. di panna fresca
3 tuorli
2 cucchiai di zucchero
1 foglio e mezzo di colla di pesce
150 g. di cioccolato fondente

Sciogliere a bagnomaria il cioccolato fondente.
Intanto scaldate bene la panna e il latte e mettete un po’ di peperoncino a piacere.
Ammollate la colla di pesce in acqua fredda.
Sbattete i tuorli con lo zucchero.
Versate i liquidi caldi sui tuorli sbattuti. Mescolate bene e in fretta affinché il tuorlo si pastorizzi ma non stracci.
Unite anche il cioccolato fuso e la colla di pesce ammollata e strizzata che si scioglierà nel calore di questo composto.
Mescolate bene e mettete in un contenitore a riposare e raffreddare in frigorifero.
Quando sarà freddo bene il composto sarà sodo e potrà essere utilizzato con la sac a poch.
Fate dei riccioli all’interno di bicchierini di vetro o di tazzine.
A questo punto il dolce può essere servito oppure congelato.


Gustatelo con un filo di olio di oliva aromatizzato al mandarino e un grissino salato. Il contrasto di questi due ingredienti esalterà il dolce, ve lo assicuro!

venerdì 20 novembre 2015

Green curry

Un’altra ricetta thailandese. Il famoso green curry.





In un wock mettete un cucchiaio di olio di semi e fate rosolare dello zenzero e del lemon grass tritati, e mezzo cucchiaio di curry (se trovate il green chili paste è meglio) aggiungere una foglia di lime.

Aggiungere le verdure, melanzane e zucca a dadini, della cipolla tritata e dei germogli di soia.

Aggiungete del liquido, mezzo bicchiere di latte di cocco e mezzo bicchiere di acqua.

Dopo un po’ di cottura aggiungere 2 cucchiai di salsa di soia e un cucchiaino di zucchero di canna.

Cuocere altri tre minuti, aggiungere ancora un po’ di latte di cocco per rendere brodosa la preparazione e infine aggiungere del basilico e menta tritati finemente.

Servire il green curry con del riso basmati lessato...mmh una bontà!