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domenica 28 giugno 2015

Frullato di banane, fragole e yogurt greco

Questa è la mia colazione preferita nel periodo estivo.
Facilissima da fare nutriente adatta a grandi e piccini.



Frullate delle fragole fresche e una banana.

Io non metto zucchero, ma chi lo desidera può usarlo, oppure mettere del miele o dello sciroppo di agave.


Servire in una tazza con una quenelle di yogurt bianco greco.

sabato 13 giugno 2015

meringa all'italiana

Eccovi un’altra preparazione base della pasticceria.
Oggi lezione tecnica sulla meringa all’italiana.

E’ un modo per utilizzare l’albume montato fermo e pastorizzato.
La meringa all’italiana è quel componente indispensabile per rendere i semifreddi…….semi – freddi appunto, cioè un dolce fatto in questo modo appena tolto dal freezer è già pronto per essere servito perché la sua consistenza è giusta.

Come si fa?

Ingredienti:
fate uno sciroppo con
250 g. di zucchero e 75 g. di acqua, portare a bollore fino e cuocere fino alla temperatura di 121°


Nel frattempo montate 125 g. di albume e versatevi  sopra a filo lo sciroppo di acqua e zucchero a 121°.


Continuate a montare fino a completo raffreddamento della meringa.








Ora il composto è pronto, montato, morbido e di consistenza,può per essere usato in dolci a crudo a base di panna, mascarpone ecc, oppure per meringare un dolce in superficie e caramellare con il cannello.